猛威をふるいそうな予感のインフルエンザウイルスですが、ここは気力・体力で乗り切りたいと思います。
歌を歌うことは、有酸素運動にもなるし、腹筋も使うし、顔の表情筋も使うし、美容と健康にはとてもいいんですよ。もちろん、メンタルな部分にも♪♪
絶叫系のジェットコースターに乗って、「ギャ～ッ！！」と叫ぶと、なんだかスッキリしちゃうじゃないですか。 日ごろのストレスがストンと消えちゃうような・・・。例えていうならその位、声を出す、って気持ちいい事だと思うんです。歌をうたって、免疫力を上げて、女っぷりも上げて、病気なんて寄せ付けない心と身体を手に入れましょうね♪
明日（っていうか今日？）は、チーム・栗原率いての慰問演奏です。
楽しみに聴いてくださる施設の方々にも、ご参加頂ける皆様にも、‘ああ、楽しかった！！’っと思って頂けるよう、精一杯歌ってきたいと思います！！